Самооценка является регулятором нашего поведения, от неё зависит уровень наших притязаний (наши цели), уровень требовательности к себе, которые могут, как соответствовать нашим возможностям, так и быть сильно завышенными/заниженными.

Уровень самооценки фактически определяет и наше отношение к успехам/неудачам, и нашу оценку других людей и их успехи. Например, при высокой самооценке человек склонен занижать успехи других, при низкой - завышать. Узнав свой уровень самооценки, вы сможете расширить свои знания о себе или возможно понять причины своих комплексов.